广场恐惧症03

对于广场恐惧症患者来说，暴疗法就是强迫他们独自走出家门，在空旷的地方待上一段时间。例如独自出门走10分钟，独自在超市购物30分钟，独自在上下班高峰期乘坐一站地铁，独自一个人去电影院等等。

在反复的恐惧刺激下，使患者因焦虑紧张而出现心加剧、呼困难、面色发白、四肢发冷等植物神经系统反应，而病人最担心的可怕灾难并没有发生，焦虑反应也就相应地消退了。或者直接把患者带入他最害怕的情境，经过重新实际验，觉得也没有什么了不起，患者慢慢地就不怕了。

比如为了找到晕的感觉，就将从一侧甩到另一侧30秒；为了找到肉紧张虚弱或抽搐颤抖的感觉，就绷紧全1分钟或尽量更长，绷紧手臂、、腹背、肩、脸等位，保持俯卧撑姿势1分钟等等。

表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话说，至少你对空间不会感到恐惧.

在对宋的治疗中，便要针对宋内心灾难想法的来源进行开导。

使用暴疗法时心理医生要向患者说明暴疗法带来的焦虑是无害的，而且不允许患者有回避行为，否则会加剧恐惧，导致治疗失败。

接下来便要患者直面内心的恐惧，一开始就让患者进入最使他恐惧的情境中。一般采用想象的方式，鼓励患者想象最使他感到恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、不厌其烦地讲述他最感到害怕的情景中的细节，或者用录像、幻灯片放映最使病人恐惧的情景，以加深病人的焦虑程度，同时不允许患者采取捂耳朵、闭眼睛、哭喊等逃避措施。

暴疗法也称满灌疗法（FloodingTherapy），与系统脱疗法正好相反。暴疗法不需要进行任何放松训练，反而进行“惊恐”训练，要患者熟悉惊恐症发作的症状。

从此这小弟弟在家里便成为了禁忌话题，30年来从来没有人敢在老太太面前提起，所以小孙女宋怡本就不知这位小叔叔的存在。

宋的丈夫当年是车祸去世的，当年两个人一起外出坐车，车祸发生的时候，宋爷爷死死护住宋，宋活了下来，宋爷爷去世了，连同当时年仅10岁的小儿子。

选C的人，是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。

与此同时还要对患者辅以合理情绪疗法，针对患者的“心结”开导患者，令其不再感到恐惧。

。建议你必须训练自己独立，以取回自己的主。

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第二十五章

暴疗法虽然所用时间短，解决问题比较干脆，但对病人心冲击较大，所以必须谨慎施用。对质虚弱、有心脏病、高血压和承受力弱的患者，不能应用此法，以免发生意外。

广场恐惧症患者大约四分之三都是女，多发生在18―35岁之间，像宋年纪这么大的人得这病少见的。治疗广场恐惧症最有效的方法便是暴疗法，而像宋这样的老年人八成是扛不住的，况且宋不愿意出门就算了，实在没必要非让老人强行出门，有家人陪伴的话能小范围地走一走也好了，所以那位给老太太开抗惊恐药物的医生这么也是最合适的。

可是这成为了老太太的