笔趣阁

字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 请she给我,运动员们(高h) > 3.羽毛球运动员

3.羽毛球运动员

3.羽mao球运动员

        接下来的两个月,洋子接受了ti育中心的培训

        每天早上是勾引技巧训练

        所涵盖的内容非常多,基本的是如何在不经意间lou出隐私bu位,如何向对方传达xing暗示

        高级一点的,如何将自己伪装成或温柔、或腼腆、或自信大方的样子

        甚至还要学习ti育相关的各种知识,这也是为了确保更好的完成服务,毕竟,有内涵、有共同话题的女人更能受到男人青睐

        其次是中午的xing爱技巧训练,包括口技、xi夹技巧等,由专门的老师教导大家怎么在xing爱中呼xi,怎么pei合男人抽插的频率

        晚上是ti力培训

        需要训练者将按摩棒sai在阴dao里跑步,每跑2000米后可休息20分钟,休息时要将按摩棒的型号再调大一些

        每天需要跑够10000米

        当然,跑完后,还会有一段瑜伽时间,一来拉伸避免长肌肉,二来通过专门的瑜伽动作恢复阴dao的紧致,缓解被按摩棒撑大的惯xing

        洋子每天都过得非常充实劳累,终于两个月后,她被认定为合格,开始进入实习期

        此时正在赛前动员大会,洋子听着老师的发言

        大家打起jing1神来,这次第36届国际羽mao球大赛,将在我国举行,这也是新人们的第一次任务,我希望在座的各位都能完成的很好,接下来的一个月,训练将会ju有针对xing

        首先,羽mao球运动主要在于爆发力,耐力也不错,手bu灵活,花样也比较多,但好在各项数值比较均衡,不会出现某一项过于极端的情况,因此,大家要注意zuo爱时怎么样扬长避短,有几个慢热型、淫水不足的,这次要zuo好准备,训练自己更快的跟上羽mao球运动员的节奏

        其次,我们的任务是消耗,鉴于羽mao球运动手脚使用频率高,尤其是手,所以在zuo爱中,有这么几个姿势,你们要诱导对方多用,比如站立插入、手撑直立插入等,尽可能时对方肌肉疲劳,无法在比赛中发挥实力

        最后,这次参赛的运动员人数不多,因此采取1对1模式,每个人都有目标对象,要仔细研究对方喜欢的类型,务必zuo到一击必中,明白吗?

        明白传来十多声清亮的回应,洋子看看周围,其实这项工作的人并不多,想必也是因为特殊的工作xing质,她正在发呆呢,就听见老师叫她

        其他人散会,川田洋子留一下

        洋子有些担心,是不是自己哪里zuo的不好

        洋子,这次的任务目标你应该看到了,我要重点嘱咐你一下,除了因为你是新人以外,还有一个原因是因为你的任务目标是夺冠的热门人选,也是我国的主要竞争对手,本来不该派你去的,只是这人是个ying骨tou,你的很多前辈都没有成功,老面孔一出现就会被怀疑,因此你的任务非常艰巨,要努力知dao吗?

        洋子点点tou,这是她的第一次任务,可不能失败啊,看来一定要zuo足够多的功课才行,加油!

?s  i  mi  sh  u  w  u  .com

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
打脸女配高攀上男主之后H 勾引闺蜜老公(高H) 窃欢(小秘书 H) 掌中香(糙汉h) 新娘(现言,父女,1v1,he) nai娘(现代gl扶她)